SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekordy polski

  • Do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    rekordy: ławka : 208 kg martwy : 300 kg Aktualny międzynarodowy mistrz polski w zapasach oraz stały kadrowicz polski

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2005-04-20 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Zieleniecki skorpion

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mieszka w Płocku. Ukończył Technikum Budowlane. Kontakt ze sportem zaczął od lekkiej atletyki. Następnie był tryumfatorem wielu zawodów na ergometrze wioślarskim. Jednak już od 14 roku życia interesuje się kulturystyką i sportami siłowymi. W roku 1999 zetknął się pierwszy raz z dyscypliną Strong Man i pozostaje jej wierny do chwili obecnej. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2009-02-03 19:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co bedzie sie działo w 15 tygodniu i dalej narazie jestem dobrej mysli mam nadzieje że w tym roku w koncu Puchar bedzie mój i to ja bedę żadzil w polskim arm...:)ale to puki co czas pokaże...:)narazie trenuje ostro na maxymalnych obrotach jak bede bił jakies rekordy to bede sie tu chwalil i może umieszcze kilka filmików z treningu...:)pozdro.

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ławce poziomej 235kg z mostkiem (240kg naprawde nie wiele zabrakło) i 200kgx2 bez mostka ,szkoda że nie trenowałem ostro nóg i martwego bo też by pewnie pękły rekordy... i chciałbym na koniec podziękować firmie activ lab za pomoc w przygotowaniach bez ich suplementów bardzo wysokiej jakości na pewno bym nie osiągnął tak wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte MP w wyciskaniu leżąc na ilość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oficjalnie czy też nie rekordy zostały ustanowione a jeżeli ktoś uważa inaczej niech przyjedzie i pokaże co potrafi. Najważniejsze aby padały coraz lepsze wyniki - co by świadczyło, że ludziska ćwiczą, bo tutaj chemia na niewiele się zda. Pełna nazwa imprezy to: Otwarte Akademickie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Wyciskaniu Wielokrotnym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2008-03-30 20:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 185cm przysiad 445kg -oficjalny M Św RPA 2010 Ława 280 x 3powt - treningowo , oficjalnie 290kg MC - 362,5 MP 3 boje w sumie - 1072,5kg oficjalny M Św RPA 2010 wszsytkie ow rekordy sa za razem rekordami Polski a jesli chodzi o info o Danielu to sa 2 ostatnie i najwazniejsze lata jego kariery i treningów [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2010-12-17 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu - DT

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem wiem, że nic to nikogo nie obchodzi ale wpisuje dla siebie :-D %-) Rekordy w bojach głównych w 2013r: SQ: 180x1 (170x5 wcześniej... :-? ) MC: 220x1 WL: 120x1 Jako iż ślub się zbliża wielkimi krokami, pora rozpocząć redukcję. Waga pokazywała już 83kg w grudniu, ale potem wróciłem do Polski, liczne powitania z kolegami, święta i sylwester i [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 14900 Data: 2014-01-22 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie odbyć i do Pucharu Polski który w tym roku już należało by wygrac...:).Ciężkie treningi zaczynam od 10 sierpnia i mam zamiar tym razem mocno pobić wszystkie swoje stare rekordy i zwiększyć znacząco mase o przebiegu tych przygotowań będę tu pisał i może wrzucał jakieś filmy...:) a to jeden na początek rekord z przed miesiąca który zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a kto jest z Łodzi, Sieradza lub Piotrkowa sam może to sprawdzić. Vitalmaxa używa także Sławek Marecki, ubiegłoroczny Mistrz Polski w wyciskaniu, który teraz notuje kolejne rekordy życiowe, mimo że ma ponad 40 lat. I oni nie potzrebują drogich odżywek żeby zrobić dobrą formę, bo wiedzą że nie od nich ona zależy. A jak ktoś chce wciskać [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2004-07-05 12:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się uda, wyciska pod okiem samego siebie itd. Nie zmienia to faktu, że jest to bardzo duży przeskok. Prawdą jest też, że człowiek(początkujący) z treningu na trening łapie rekordy, i leci z ciężarem jak szalony, następnie dochodzi do progu gdzie każde 5kg jest warte wiele wiele więcej treningu niż wcześeniej. Nie zmienia to faktu, że Akselowi [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 12:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowotniak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Polaka" w konkursie "Lata z Radiem" * 2001 - najlepszy debiut Strong Man roku 2001, II i III miejsce w dwóch edycjach Pucharu Polski Warka Strong Man 2001 * 2002 - brazowy medal na III Mistrzostwach Polski Strong Man Gdynia 2002 rekordy życiowe: * martwy ciąg - 300 kg * przysiad - 300kg * wyciskanie leżąc - 240 kg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2003-05-14 13:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] finale kolejność była identyczna, ale zwycięstwo nie przyszło Karolinie łatwo, Katarzyna Sokólska była wolniejsza zaledwie o dwie setne sekundy, a cała trójka poprawiła swe rekordy życiowe. Medaliści HMP Juniorów Młodszych Juniorki młodsze 60m 7.80 Karolina Zagajewska (AZS Łódź) 7.82 Katarzyna Sokólska (UKS 19 Bojary Białystok) 7.83 Katarzyna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2010-01-23 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] styczeń - 235 Jutro trening WW i pewnie popełnię próbę do Wyzwania WW86 wkręciłem się w to nawet :-) Choć powinienem z tym przystopowac bo ciężko później realizować założenia treningowe a priorytet to atak na rekord Polski na 50kg. To moze ostatnia okazja bo jak się przyjmie wyciskanie z pauzami do współczynnika to pojawią się nowe rekordy .

    Odpowiedzi: 3972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 17:28:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Spaliłem na obciążeniu na którym treningowo robiłem dwójki. Potem jednak podniosłem,ale nie taki był cel. Mówi się trudno. Jeśli chodzi o siady i ławę to są to nowe rekordy na zawodach. Cały wynik dał mi brązowy medal Mistrzostw Polski Juniorów do lat 23 w kat.83kg. Dziękuję za pomoc trenerowi Szymkowiakowi, a także chłopakom z którymi [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 01:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny 2004

    Post
    Sztuki Walki

    [...] igrzyska wracają do swych źródeł zarówno tych antycznych, jak i nowożytnych. Życzył zawodnikom, aby podczas występów w Atenach uzyskiwali najlepsze w swym życiu wyniki, bili rekordy życiowe, Europy i świata, walczyli o jak najwyższe lokaty. Prezydent przypomniał, że w ostatnich latach ruch olimpijski narażony jest szereg zagrożeń - gigantyzm, [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19448 Data: 2004-08-10 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pozostanę taką, jaką byłam dotychczas osobą" - zapewniła. Bolt i Włodarczyk to jedyni lekkoatleci, którzy podczas berlińskich mistrzostw (15-23 sierpnia) ustanowili rekordy świata. Jamajczyk w biegach na 100 (9,58) i 200 m (19,19), a Polka w rzuciem młotem (77,96). Jak przyznała, jest dumna, że wzbudziła zainteresowanie również tak [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Murer. Nie ukrywam, że mam aspiracje, duże chęci, aby pobić halowy rekord Polski, który ma już parę zim. Może uda się to już w środę". Do mistrzyni świata należą oba rekordy kraju - w hali (4,80 - 5 marca 2006) i na stadionie (4,83 - 26 sierpnia 2005). Bardzo zadowolona z pierwszego w tym sezonie startu była Fabiana Murer. "Ciężko [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 10:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2,5 roku spędziłem na zabiegach/operacjach . Ja staruję w co najmniej 4-ech federacjach i każdej jest inny rekord , przeszedłem do starszej grupy wiekowej i niektóre moje rekordy świata,europy pozostały w młodszej grupie . Aktualnie w grupie wiekowej 55-59lat należy do mnie RŚ w federacji WUAP 215kg w kat.110kg oraz świeżo zrobiony na MP w [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-29 21:14:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc do boju młodzik :-) ile jest aktualnych twych rekordów? Pozostały już tylko 2 RŚ , 2 RE w kat.110kg ...był jeszcze w federacji WPC ale już pobił go ruski. Szkoda że na tych MP w Zalesiu nie było sędziego z uprawieniami bo miałbym jeszcze jeden RŚ w Federacji GPC ....a tak to teraz Rekord Polski jest wyższy od Rekordu Świata ;-D W sumie [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-26 21:58:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2,5 roku spędziłem na zabiegach/operacjach . Ja staruję w co najmniej 4-ech federacjach i każdej jest inny rekord , przeszedłem do starszej grupy wiekowej i niektóre moje rekordy świata,europy pozostały w młodszej grupie . Aktualnie w grupie wiekowej 55-59lat należy do mnie RŚ w federacji WUAP 215kg w kat.110kg oraz świeżo zrobiony na MP w [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-29 22:08:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)